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(輔食)超簡單的胡蘿蔔QQ餅

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(輔食)超簡單的胡蘿蔔QQ餅的做法步驟圖

小時候我自己就喜歡吃QQ糖,還記得最早那個旺仔QQ糖的廣告,一個沒有牙齒的老奶奶説:我可以用抿的~~

剛好奶奶買了一點藕粉,於是把新鮮的胡蘿蔔和藕粉放在一起,做成了這個晶瑩Q彈的小東西,説是QQ糖呢,小孩子吃我又沒有放那麼多的糖,簡簡單單和一和,捏一捏,一蒸,不用任何模具,是一道快手小食物,正餐零食兩相宜。

營養也很豐富,胡蘿蔔素有維護上皮細胞的正常功能、防治呼吸道感染、促進人體生長髮育及明目的功效。經過加工之後的藕粉,易於消化吸收,健脾開胃。

大家注意在選擇胡蘿蔔的時候,標準是為“三紅一細”。“三紅”指表皮、肉質(韌皮部)和芯柱均呈橘紅色;“一細”是指芯柱要細。體型過長過粗的胡蘿蔔最好不要挑選。

用料  

胡蘿蔔泥 100g
藕粉 30克
玉米澱粉 20克
10-15克

(輔食)超簡單的胡蘿蔔QQ餅的做法  


  1. 胡蘿蔔去皮切成小圓片

    (輔食)超簡單的胡蘿蔔QQ餅的做法步驟圖 第2張
  2. 上鍋蒸熟

    (輔食)超簡單的胡蘿蔔QQ餅的做法步驟圖 第3張
  3. 放入料理杯,稍微加點水,已可以打動為基準。切記不要加太多,不然一會兒的麪糊容易稀,不容易成團。

    (輔食)超簡單的胡蘿蔔QQ餅的做法步驟圖 第4張
  4. 把胡蘿蔔打成細膩的泥

    (輔食)超簡單的胡蘿蔔QQ餅的做法步驟圖 第5張
  5. 放入藕粉,玉米澱粉和糖

    (輔食)超簡單的胡蘿蔔QQ餅的做法步驟圖 第6張
  6. 再用料理棒攪拌均勻,不用擔心現在的顏色怎麼這麼淺,蒸出來藕粉會變透明,胡蘿蔔的顏色就會顯現出來。

    沒有料理棒就全程手動吧,把胡蘿蔔碾成泥後,放入藕粉澱粉糖,攪拌均勻。

    注意一定是要比較乾的麪糰才可以,不然捏不成小糰子。

    (輔食)超簡單的胡蘿蔔QQ餅的做法步驟圖 第7張
  7. 隨手捏起一個麪糰,揉成圓球以後,稍微按扁,然後用指腹在中間稍微按壓一下,形成一個凹陷。

    強迫症的媽媽們可以每個都稱重一下,確保大小均勻。

    (輔食)超簡單的胡蘿蔔QQ餅的做法步驟圖 第8張
  8. 蒸鍋中水燒開,放入捏好的QQ餅,中大火蒸10-15分鐘,具體時間請根據製作量自行把握一下。

    (輔食)超簡單的胡蘿蔔QQ餅的做法步驟圖 第9張