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胡蘿蔔黑全麥粉雞蛋餅

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胡蘿蔔黑全麥粉雞蛋餅的做法步驟圖

健康的黑全麥粉越來越多的受到健身,減肥人士的偏愛,那我們今天就來做個簡單易上手的早餐餅吧。

用料  

雞蛋 2個
全麥粉 若干克
火腿腸 一根
牛奶 一瓶
胡蘿蔔 一根
香蕉 一根
榨菜 少量
適量
白胡椒粉 適量

胡蘿蔔黑全麥粉雞蛋餅的做法  

  1. 家裏現成的材料湊在一起。

    胡蘿蔔黑全麥粉雞蛋餅的做法步驟圖 第2張
  2. 香蕉搗成糊狀。

    胡蘿蔔黑全麥粉雞蛋餅的做法步驟圖 第3張
  3. 胡蘿蔔,火腿腸,榨菜切碎。

    胡蘿蔔黑全麥粉雞蛋餅的做法步驟圖 第4張
  4. 香蕉泥里加入適量黑麥粉,兩雞蛋。

    胡蘿蔔黑全麥粉雞蛋餅的做法步驟圖 第5張
  5. 所有食材集中一個盤裏。別忘記放少量的鹽和白胡椒粉調味。因為榨菜自帶鹹味,所以鹽要少點了。

    胡蘿蔔黑全麥粉雞蛋餅的做法步驟圖 第6張
  6. 攪拌成流動的糊狀,我放的是牛奶,沒有加一滴水,總感覺這樣會更好吃。

    胡蘿蔔黑全麥粉雞蛋餅的做法步驟圖 第7張
  7. 熱鍋後,不粘鍋再滴少量的油,一點點能保證鍋子不粘即可。正反面各需一分半左右即熟,不過還是要根據你的餅厚薄來判斷。

    胡蘿蔔黑全麥粉雞蛋餅的做法步驟圖 第8張
  8. 忍不住吃上一口了,有着香蕉的鬆軟,胡蘿蔔的清甜,榨菜的鮮味,火腿腸的香味,哇,怎一個嗲字來形容的了的😋😋

    胡蘿蔔黑全麥粉雞蛋餅的做法步驟圖 第9張
  9. 切成喜歡的形狀擺盤,再沾點喜歡的醬汁。

    胡蘿蔔黑全麥粉雞蛋餅的做法步驟圖 第10張
  10. 配上一杯零卡路里的蘇打水,感覺人生達到了巔峯,哈哈哈……

    胡蘿蔔黑全麥粉雞蛋餅的做法步驟圖 第11張