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蘑菇雞蛋餅-寶寶輔食

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蘑菇雞蛋餅-寶寶輔食的做法步驟圖

鐵錘超愛吃的快手早餐,有時候將葫蘆卜替換口蘑的也很好吃,軟軟香香的!

用料  

口蘑 4個
雞蛋 2個
香葱 2根
黑芝麻 少許
麪粉 少許
香菜 2根
少許
西蘭花 幾朵

蘑菇雞蛋餅-寶寶輔食的做法  

  1. 準備所有材料,西蘭花鹽水浸泡清洗,口蘑切小丁!我的雞蛋是酸奶溶豆剩下的,只剩蛋黃了,順便消耗掉!

    蘑菇雞蛋餅-寶寶輔食的做法步驟圖 第2張
  2. 將口蘑放入棒骨湯(提前做好凍得塊兒)焯一下!

    蘑菇雞蛋餅-寶寶輔食的做法步驟圖 第3張
  3. 西蘭花焯熟,放少許鹽!撈出後放在冷的純淨水裏浸泡一下!焯的同時準備蛋餅液!

    蘑菇雞蛋餅-寶寶輔食的做法步驟圖 第4張
  4. 雞蛋打散後放入1.5倍的純淨水,攪打至完全融合!

    蘑菇雞蛋餅-寶寶輔食的做法步驟圖 第5張
  5. 篩入適量麪粉,不要太稠,否則蛋餅不鬆軟!

    蘑菇雞蛋餅-寶寶輔食的做法步驟圖 第6張
  6. 放入香葱碎和焯過水的口蘑丁,再放入少許鹽,攪拌均勻!

    蘑菇雞蛋餅-寶寶輔食的做法步驟圖 第7張
  7. 混合好後的雞蛋液和黑芝麻!

    蘑菇雞蛋餅-寶寶輔食的做法步驟圖 第8張
  8. 鍋內放入少許橄欖油,一定小火,舀入一勺蛋液,晃動鍋是蛋餅成型,均勻撒入黑芝麻(不要等蛋液凝固後)!雙面煎熟!

    蘑菇雞蛋餅-寶寶輔食的做法步驟圖 第9張
  9. 晾微涼後捲起來切成小段兒就好了!之前的西蘭花放少許芝麻油,少量鹽拌勻!

    蘑菇雞蛋餅-寶寶輔食的做法步驟圖 第10張
  10. 然後熊孩子就可以開了!

    蘑菇雞蛋餅-寶寶輔食的做法步驟圖 第11張