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用料
創意蘋果沙拉--水果堅果蔬菜都有~的做法
蘋果切成條~放水裏面防止變色~
菠菜抄熟,過涼水~
聖女果切半~
將所有原料放在一起,放香醋沙拉汁調勻就好~
小貼士
這個真的很簡單~沙拉汁也可以試試酸奶,或者柚子醬~如果不用堅果的話用薏仁米也非常好~菠菜可以用其他綠色蔬菜代替~真的很健康很好吃~也算蘋果的新吃法吧~
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