廣東餐桌上少不了湯,湯少不了肉肉,但燉過湯的肉一般都不吃直接丟掉,看着每天這樣浪費心痛,真的是一種罪過,才想起家裏有面包機有個肉鬆功能,偶爾也會做一下壽司吃,肉鬆必不可少,但是市面上出售的肉鬆含有大量色素、防腐劑等添加劑,實在放不下心,抱着一試的心態,做了一次肉鬆,成品出來孩子秒殺,又一款健康的零食出來,關鍵不浪費!嘻嘻~~白天要上班,只有晚上才有時間做,燈光不好,請諒解!哈哈~~
用料
湯渣肉 | 適量 |
醬油 | 適量 |
蠔油 | 適量 |
白糖 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
紫菜 | 適量 |
熟芝麻 | 適量 |
超簡單的豬肉鬆(湯渣肉不浪費)的做法
燉湯剩的瘦肉溺幹水份
把肉用保鮮袋裝起來,用擀麪杖將肉全部壓爛
加入醬油,糖,蠔油,胡椒粉拌勻
醃製10分鐘左右後的肉條
把肉放入麪包機按肉鬆功能,坐等成品
麪包機要好之前5分鐘或成品時加入芝蔴和紫菜
成品
原味肉鬆成品,是不是比外面買的顏值高,關鍵是健康又美味
小貼士
沒技術含量,如果家裏沒麪包機那肉鬆就得再撕碎一點放不粘鍋裏慢火炒幹,至於味道自己調整,也可以加各種香料,我只喜歡簡單所以沒什麼配料!