營養玉米羹ヾ(Ő∀Ő)ﾉ

爺爺種了很多玉米 怕吃不完所以才突發異想打算做營養早餐餐食…玉米の羹(*´艸`*)

用料  

營養玉米羹ヾ(Ő∀Ő)ﾉ的做法  

1. 這個是糯米種の玉米 可能跟平時那種黃澄澄的玉米不一樣哦
   將新鮮的玉米掰成一顆一顆的( ö )/
   首先水要沒過玉米 就是大概2/3的水~然後煮煮煮 ！
   讓它沸騰個十幾分鍾吧 反正就是要它熟(｡•́__ก̀｡)中途可以下白糖調味 數量看你心情~哈哈
   ps:煮玉米粒的水千萬別倒！因為甜質都在水裏呢！

2. 然後
   上個步驟做好以後 晾到不是那麼燙的時候玉米粒和玉米水一起倒入料理機 攪碎!!!ヾ(Ő∀Ő)ﾉ
   攪到一半的時候可以投入純牛奶一起攪攪攪~♡因為加入牛奶有點絲滑醇香的口感😉
   當然也有小夥伴們怕奶製品的味道 所以可選擇添加或不添加哦ฅ( ̳• ◡ • ̳)ฅ

3. 料理機攪拌完以後 如果你想吃細膩的口感可以拿篩子過濾一下(ง •̀_•́)ง 濾完以後需要到爐子加熱到沸騰哦
   如果你跟我一樣喜歡粗纖維飲食的話 也可以選擇不過濾（當然我是因為懶）😂
   這是煮完以後準備開吃的成品圖辣~♡☺
   各位看官 不喜勿噴哦ʕ•ﻌ•ʔ
   

4. 當然 我肯定做不止一碗的 那多出來的怎麼保存呢(U・x・U)
   圖中的瓶子是wuli bigbang代言的茶π 飲料😄我喝完瓶子不捨得扔 然而還有用處😚一瓶大概是兩碗的分量哦！
   早上兩個人一瓶就可以吃光光了😏

5. 耶~♡
   來個特寫!!
   美好的一天從玉米羹開始啦~健康營養
   最重要是自己的勞動成果 吃起來才幸福滿滿呢~(๑ºั╰╯ºั๑)

小貼士

煮的時候 火力不可太大 小心會糊哦！