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春季必吃|烤蘆筍佐青檸味增醬

烤箱食譜 閲讀(2.59W)
春季必吃|烤蘆筍佐青檸味增醬的做法步驟圖

感覺才剛過完年沒多久,這麼快就要到四月了,也就到了吃蘆筍的季節。

如果你平常只是用水燙或者清炒,那我只能説,蘆筍的美味還沒有百分之百被髮揮出來。因為蘆筍的正確打開方式是,烤。

把蘆筍放在烤盤上,聽着油啪吱啪吱地為蘆筍演奏着beatbox,在蘆筍上印上一個迷人的烤紋,你就可以體會一下蘆筍們超常發揮的水平了。

用料  

蘆筍 120克
菜籽油 1-2湯勺
黑胡椒 適量
醬汁
味增醬 1.5湯勺
橄欖油 1湯勺
麻油 半湯勺
新鮮青檸汁 半湯勺
壽司醋 半湯勺
楓糖漿 半湯勺

春季必吃|烤蘆筍佐青檸味增醬的做法  

  1. 蘆筍洗乾淨後,把根部2-3釐米口感粗的部分切掉。

    春季必吃|烤蘆筍佐青檸味增醬的做法步驟圖 第2張
  2. 淋上菜籽油,撒一點黑胡椒粉,用手幫蘆筍按摩一下,直到每根蘆筍都沾到油。

    春季必吃|烤蘆筍佐青檸味增醬的做法步驟圖 第3張
  3. 準備一個鑄鐵鍋,開中大火,等鍋熱後放進蘆筍烤2-3分鐘(這時候不要隨便移蘆筍), 直到蘆筍身上有漂亮的烤紋。

    春季必吃|烤蘆筍佐青檸味增醬的做法步驟圖 第4張
  4. 幫蘆筍們翻個身,繼續烤2-3分鐘,烤到蘆筍身體變軟,表面印上烤痕即可。

    春季必吃|烤蘆筍佐青檸味增醬的做法步驟圖 第5張
  5. 把所有做醬汁的食材加進一碗裏,用勺子攪拌均勻,直至沒有剩餘大塊味增醬即可。淋在烤好的蘆筍上就完成了。

    春季必吃|烤蘆筍佐青檸味增醬的做法步驟圖 第6張
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    春季必吃|烤蘆筍佐青檸味增醬的做法步驟圖 第7張