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烤蔬菜,紅薯胡蘿蔔花椰菜青椒,很簡單版

烤箱食譜 閲讀(2.52W)
烤蔬菜,紅薯胡蘿蔔花椰菜青椒,很簡單版的做法步驟圖

用料  

蘿蔔
青椒
紅薯或土豆或芋頭
花椰菜
香菜
植物油
生抽
洋葱

烤蔬菜,紅薯胡蘿蔔花椰菜青椒,很簡單版的做法  

  1. 紅薯去皮,切得稍微有點厚,胡蘿蔔切小塊。切得大塊烤得時間會更久。

    紅薯塊,胡蘿蔔塊放大碗裏,加少許鹽,植物油,拋勻。鋪開,放入烤箱上下火,170℃,烤20分鐘。

    期間花椰菜切小塊,青椒切大塊,洋葱切圈。把它們放大碗裏,加少許鹽和植物油,拋勻。

    烤蔬菜,紅薯胡蘿蔔花椰菜青椒,很簡單版的做法步驟圖 第2張
  2. 紅薯和胡蘿蔔烤20分鐘後,筷子可以輕易把紅薯片插到底,就可以把花椰菜它們鋪到紅薯上,繼續烤35分鐘。

    香菜切小段,加入一勺生抽和一勺植物油,塗在蔬菜上面。再烤5分鐘就好了.

    烤蔬菜,紅薯胡蘿蔔花椰菜青椒,很簡單版的做法步驟圖 第3張
  3. 拍照水平有限,但是東西非常好吃。

    還可以加入蘑菇等各種自己喜歡吃的蔬菜。

    烤蔬菜,紅薯胡蘿蔔花椰菜青椒,很簡單版的做法步驟圖 第4張