無油無鹽去皮雞腿
每週帶餐的肉肉
用料
| 雞腿🍗 | 4個 |
| 土豆 | 1個 |
簡易家庭版～烤雞腿的做法
醃製雞腿～姜蒜，生抽蠔油，醃製一晚
![簡易家庭版～烤雞腿的做法步驟圖 第2張]( "簡易家庭版～烤雞腿的做法步驟圖 第2張")
烤箱預熱～230度10分鐘
![簡易家庭版～烤雞腿的做法步驟圖 第3張]( "簡易家庭版～烤雞腿的做法步驟圖 第3張")
入烤箱即可～配菜可自行搭配，家裏就剩餘土豆了。
![簡易家庭版～烤雞腿的做法步驟圖 第4張]( "簡易家庭版～烤雞腿的做法步驟圖 第4張")
錫紙包好～好像一個大粽子～有利於鎖住水分汁水
![簡易家庭版～烤雞腿的做法步驟圖 第5張]( "簡易家庭版～烤雞腿的做法步驟圖 第5張")
好嘞～備餐肉肉搞定～不耽誤任何事情
放入烤箱自己該幹嘛幹嘛就可以～很省事![簡易家庭版～烤雞腿的做法步驟圖 第6張]( "簡易家庭版～烤雞腿的做法步驟圖 第6張")
簡易家庭版～烤雞腿
烤箱食譜
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