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琥珀桃仁無油健康版

烤箱食譜 閲讀(1.92W)
琥珀桃仁無油健康版的做法步驟圖

初顏促銷,全場任意4件就送一包500克的新疆紙皮核桃,我也不能免俗地去佔便宜了。
兩包核桃放在家裏,這麼營養的好東西孩子們不肯吃,所以我就來做成琥珀桃仁。
平時買的成品琥珀桃仁,油很大,而且沒幾天就有哈喇味,所以,自己做無油琥珀桃仁,熱量小很多,還安全健康。

用料  

核桃仁 600克
冰糖儘可能小粒 250克
白芝麻 隨意
清水(冷熱均可) 140毫升

琥珀桃仁無油健康版的做法  

  1. 直接買的核桃仁需要清洗,影響烘焙效果,所以最好是自己剝核桃~
    強烈推薦初顏核桃哦~搜某寶店鋪“初顏館”。

    琥珀桃仁無油健康版的做法步驟圖 第2張
  2. 我用了兩包(1000克)核桃,剝了673剋核桃仁出來。用了600克做琥珀桃仁。
    初顏的紙皮核桃很好剝,一捏就開,剝出來都很完整。
    自己剝的核桃不用洗,放烤盤裏就好。
    墊不墊烤紙也無所謂,我是習慣性的。

    琥珀桃仁無油健康版的做法步驟圖 第3張
  3. 烤箱上下火預熱150℃,正式開烤用10到12分鐘就夠了。
    我今天用了15分鐘,火候烤過了。
    如果你的核桃仁少,烤的時間也要少,
    總之千萬不要烤過火,過火了會發苦。

    琥珀桃仁無油健康版的做法步驟圖 第4張
  4. 烤箱預熱的時候,準備好:平底鍋、冰糖、水。
    (圖片裏我有用龍舌蘭糖漿,效果不好,所以你們忽略吧)

    琥珀桃仁無油健康版的做法步驟圖 第5張
  5. 烤箱預熱好,放進核桃仁開烤的同時,你要點火燒熱你的平底鍋了,因為熬糖和烤核桃仁所需要的時間是同步的。
    大火,平底鍋里加水,加所有冰糖,讓冰糖儘量分佈均勻。

    琥珀桃仁無油健康版的做法步驟圖 第6張
  6. 大火之下,很快水就滾開了,改中火。

    琥珀桃仁無油健康版的做法步驟圖 第7張
  7. 中火之下,冰糖在融化,
    需要我們時不時用木鏟,把沒融化的火力邊沿的冰糖換到火力中間位置。以便冰糖均勻受熱。
    不要過度翻炒,會把糖漿弄得起沙。

    琥珀桃仁無油健康版的做法步驟圖 第8張
  8. 出現棕紅色的糖漿時,改為小火。
    並用木鏟把還沒融化的冰糖壓一下。
    不要過度翻炒,會把糖漿弄得起沙。

    琥珀桃仁無油健康版的做法步驟圖 第9張
  9. 烤箱時間到!乘着熱度把核桃仁倒進糖漿裏!
    這時候依舊是小火。(如果是夏天做,要直接關火)
    用筷子把核桃仁儘可能撥拉開,確保每一粒果仁都有蘸到糖漿。

    琥珀桃仁無油健康版的做法步驟圖 第10張
  10. 撒上白芝麻。關火!
    繼續用筷子一路一路翻果仁

    琥珀桃仁無油健康版的做法步驟圖 第11張
  11. 從糖漿鍋裏往平面容器裏攤桃仁,動作要快!
    只要是光滑乾燥的平面容器,都能用來晾核桃。不會粘到脱不下來。
    一定要把核桃儘可能平攤開,而不是堆砌,堆砌會一團團結塊。

    琥珀桃仁無油健康版的做法步驟圖 第12張
  12. 你們看,我用了好幾種容器,都可以攤桃仁,不會粘。

    琥珀桃仁無油健康版的做法步驟圖 第13張
  13. 放涼了吃,香脆!甜而不膩

    琥珀桃仁無油健康版的做法步驟圖 第14張