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夏日靚湯之海帶排骨湯(電高壓鍋版)

高壓鍋食譜 閲讀(2.58W)
夏日靚湯之海帶排骨湯(電高壓鍋版)的做法步驟圖

湖北人喜歡喝湯,一般冬季常煨排骨藕湯,夏季則偏愛海帶排骨湯,傳統煨湯是用土吊子,現代家庭製作用高壓鍋更省時省力,味道同樣有保證。

用料  

排骨 500克
海帶 300克
一小塊
適量
白胡椒 適量
1小勺

夏日靚湯之海帶排骨湯(電高壓鍋版)的做法  

  1. 鍋中倒入一定量的冷水,將洗淨的排骨倒入,開大火焯排骨。(排骨必須是冷水下鍋,且水量足夠)

    夏日靚湯之海帶排骨湯(電高壓鍋版)的做法步驟圖 第2張
  2. 海帶提前泡發好切成塊(菜場也有泡好的海帶買賣),薑切片備用。

    夏日靚湯之海帶排骨湯(電高壓鍋版)的做法步驟圖 第3張
  3. 待鍋中水煮沸,將浮沫撈出(這一步要耐心一點,保持大火,煮大概3-5分鐘左右,至浮沫撈乾淨)

    夏日靚湯之海帶排骨湯(電高壓鍋版)的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋中浮沫撈乾淨後,關火,撈出排骨,和海帶薑片一起倒入高壓鍋,焯排骨的原湯保留,也一同倒入高壓鍋內。(如果原湯量不夠,可加入適量熱開水補足,一定是熱開水)

    夏日靚湯之海帶排骨湯(電高壓鍋版)的做法步驟圖 第5張
  5. 在煲湯之前,加入一小勺醋(作用是將排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來,更好被吸收利用,讓排骨肉質口感更酥爛)。然後設定高壓鍋煲湯模式,程序完成後(我家高壓鍋煲湯模式大概40分鐘),待氣壓閥下沉開蓋,按個人口味加入適量鹽和白胡椒調味即可。(如果喜歡葱花的也可撒一些)

    夏日靚湯之海帶排骨湯(電高壓鍋版)的做法步驟圖 第6張