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咖喱牛腩飯-電壓力鍋版

高壓鍋食譜 閲讀(3.41W)
咖喱牛腩飯-電壓力鍋版的做法步驟圖

味道不如鑄鐵鍋燉的,但勝在在家工作的時間裏不用花太多時間也能吃得到。份量大概是6-8份,需要至少5升容量的鍋。

用料  

牛腩 1000克
大土豆 2-3個 約700克
大胡蘿蔔 3根 約1000克
洋葱 5個
姜 焯水用 隨意
焯水用 隨意
咖喱塊或咖喱粉 6人份
蘋果 1個
蜂蜜 2勺
大蒜 可選 半個

咖喱牛腩-電壓力鍋版的做法  

  1. 牛腩切小塊加姜和料酒焯水後扔電壓力鍋,加一大杯水,走一遍燉牛羊肉程序(可加五香粉,香葉,料酒或任意其他香料)。同時蘋果切小丁或者弄成泥,其他所有配菜切大塊備用,電飯鍋把飯煮上。然後壓力鍋叫你之前可以該幹嘛幹嘛。

    咖喱牛腩飯-電壓力鍋版的做法步驟圖 第2張
  2. 電壓力鍋一遍程序走完降壓後開鍋,如果後放香料請撩出。然後放入所有配菜,咖喱塊或咖喱粉,蜂蜜,攪拌均勻。再走一遍燉肉程序。

    配好的日式咖喱塊或咖喱粉更香,普通咖喱粉也一樣好用,我會加3大勺,然後添一些五香粉檸檬草和辣椒粉增加風味。

    咖喱牛腩飯-電壓力鍋版的做法步驟圖 第3張
  3. 開完短會差不多就可以開飯了。

    咖喱牛腩飯-電壓力鍋版的做法步驟圖 第4張

小貼士

第二天的咖喱更入味。

水一大馬克杯剛剛好,多了變成湯,少了會糊鍋。