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橄欖豬肺馬蹄桑椹葉龍骨湯

高壓鍋食譜 閲讀(3.42W)
橄欖豬肺馬蹄桑椹葉龍骨湯的做法步驟圖

這湯名已涵蓋所有材料了。←_← 我的分量是一家七人的分量喔。這是一箇中醫告訴我去肺熱的好湯。全家老小都適宜,常喝不會生痰喔haha~

用料  

龍骨 適量
橄欖 6-9顆
新鮮桑椹葉 一把
豬肺 半個或一個
馬蹄 7-10顆

橄欖豬肺馬蹄桑椹葉龍骨湯的做法  

  1. 豬肺是需要清洗很多很多遍才會乾淨的。記得加鹽巴搓洗豬肺。

  2. 龍骨飛水去血沫

  3. 馬蹄去皮,橄欖洗淨,桑椹葉洗乾淨。所有材料一同放入鍋中。有砂鍋最好,我家偷懶用高壓鍋。

  4. 噴氣3-5分鐘轉小火。

  5. 桑椹葉出鍋前撈走。如果不吃豬肺也可以一同撈走。