一般做早餐都是不刷牙不洗臉就開始了，煮好再去洗漱就可以開吃啦
用料
| 手抓餅皮（自帶袋子） | 2張 |
| 雞蛋 | 2個 |
| 油麥菜 | 4條 |
| 火腿腸 | 1根 |
| 烏冬面（自帶調料包） | 1包 |
| 抹茶味麥片 | 1勺 |
| 水果味麥片 | 1勺 |
| 雜糧麥片 | 1勺 |
| 德運奶粉 | 2勺 |
| 沙拉醬，番茄醬 | 各2/3擠 |
十五分鐘早餐的做法
1.熱油煎雞蛋（兩個）盛出
2.剩下的油煎火腿腸（一分為二）盛出
3.剩下的油煎一下切段的油麥菜盛出
4.取出手抓餅皮一張，兩面煎微金黃，關火放上兩條油麥菜半根火腿腸一個雞蛋，擠上一點沙拉醬番茄醬，卷好放入手抓餅袋子即可（同樣方法做另外一個手抓餅喔）![十五分鐘早餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "十五分鐘早餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
可以不洗鍋直接放水，再冷水下烏冬面，煮熟撈出（不要水）放入醬料攪拌均勻就好啦（怕吃不完，我是一包分兩份啦）
![十五分鐘早餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "十五分鐘早餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
放入一勺抹茶麥片，一勺水果麥片，一勺雜糧麥片，兩勺奶粉，倒入温水攪拌，等上兩分鐘麥片軟了就可以啦
![十五分鐘早餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "十五分鐘早餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
小貼士
油麥菜切段才好吃喲
