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簡易健康小油條

早餐食譜 閲讀(1.49W)
簡易健康小油條的做法步驟圖,怎麼做好吃

因為喜歡吃油條又對外面買的不放心,嘗試做了無數次,浪費了無數次材料,為了不再浪費材料,嘗試用最簡單的配方來做,沒想到真的成功了,由此記錄一下😀

用料  

植物油 9克
高筋麪粉 100克
酵母 1.5克
52克
1克

簡易健康小油條的做法  

  1. 所有的材料混合揉成一團平滑麪糰。然後室温醒發30分鐘!

    簡易健康小油條的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 醒發之後取出放墊上搓成一條

    簡易健康小油條的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 放進盒子裏,蓋上蓋子冬天室温發酵,夏天放冰箱冷藏發酵一個晚上。

    簡易健康小油條的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 這是第二天早上發酵好的。

    簡易健康小油條的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 取出,不要揉。

    簡易健康小油條的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 拍扁。

    簡易健康小油條的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 切成一條一條。

    簡易健康小油條的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 用筷子沾水,壓一下,然後兩個放一起,兩頭捏一下,準備好下鍋。

    簡易健康小油條的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 忘記拍油鍋了。下油鍋時,油條拉一下,油一定要熱,這樣油條才膨脹得快!最後自制的健康小油條就出爐啦!沾點醬油吃更香哦。

    簡易健康小油條的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張

小貼士

1.油一定要很熱才能下鍋炸,炸出來的才會明顯變大變蓬鬆。
2.取出時一定不要揉,拉長拍扁就行。
3.因為只用酵母發酵,沒加任何其他東西,想要吃起來香一點的親可以加點牛奶和雞蛋!
僅僅記錄一下,不喜勿噴,謝謝!