寶寶早餐吃啥？來碗酸甜土豆疙瘩湯

酸甜土豆疙瘩湯
月齡：11m+
食材：土豆100g、雞蛋一個、番茄一個（或者西紅柿湯一碗）、葱花適量

用料  

寶寶早餐吃啥？來碗酸甜土豆疙瘩湯的做法  

1. 食材準備好

2. 土豆切丁

3. 倒入麪粉，攪拌均勻

4. 雞蛋打散

5. 倒入西紅柿湯，再倒入適量開水，
   （整個西紅柿的話把它煮成西紅柿湯）

6. 水開了下土豆丁。翻炒均勻蓋上轉小火煮

7. 燜煮至土豆丁熟透，開蓋淋入蛋液。加葱花攪拌均勻

8. 出鍋啦，快來試試吧

小貼士

西紅柿富含具有保護細胞功效的番茄紅素，維生素B和C含量高，維生素P含量更是居蔬菜之冠，有助為寶寶提供多種營養，提升寶寶抗病能力。土豆同時富含多種維生素和礦物質，可滿足寶寶正常生長髮育所需，其所含碳水化合物可為寶寶提供充沛的體能，是營養均衡的健康食材。同土豆做的疙瘩湯，軟糯香甜，酸甜開胃，維生素含量風俗，早餐來一碗，暖胃暖心～