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3分鐘熱水沖泡水果燕麥

早餐食譜 閲讀(2.59W)
3分鐘熱水沖泡水果燕麥的做法步驟圖

麥片富含膳食纖維,飽腹感很強,對身體也好處多多哦

用料  

燕麥 35-40克
熱水 200毫升
蜂蜜 5克

3分鐘熱水沖泡水果燕麥的做法  

  1. 取3-4勺的水果燕麥片,我用的某寶的混合燕麥片

    3分鐘熱水沖泡水果燕麥的做法步驟圖 第2張
  2. 裏面草莓幹蠻多的

    3分鐘熱水沖泡水果燕麥的做法步驟圖 第3張
  3. 再倒入200毫升的熱水,攪拌一下等待三分鐘左右就可以了

    3分鐘熱水沖泡水果燕麥的做法步驟圖 第4張
  4. 喜歡甜倒了一點蜂蜜進去,好了,香噴噴的水果麥片就完成了嘻嘻

    3分鐘熱水沖泡水果燕麥的做法步驟圖 第5張