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快手早餐-牛肉通心粉

早餐食譜 閲讀(2.29W)
快手早餐-牛肉通心粉的做法步驟圖

早晨起牀後15分鐘,能吃上這口有肉有菜有碳水化物的早餐,再配個牛奶,上午的營養夠了。

用料  

牛肉 100克
通心粉 200克
洋葱 半個
金針菇或香菇 適量
蠔油
黑胡椒

快手早餐-牛肉通心粉的做法  

  1. 洋葱 一種菇類切碎

    快手早餐-牛肉通心粉的做法步驟圖 第2張
  2. 牛肉切小片,可提前一晚用黑胡椒,蠔油醃好。

    快手早餐-牛肉通心粉的做法步驟圖 第3張
  3. 起牀先開火煮上通心粉,水中放點鹽和油,煮8-10分鐘即可。

    快手早餐-牛肉通心粉的做法步驟圖 第4張
  4. 一個火煮通心粉的同時,另一個火炒牛肉洋葱香菇。與平時炒菜一樣,稍微加點水和醬油 咕嘟一下至軟爛即可。

    快手早餐-牛肉通心粉的做法步驟圖 第5張
  5. 直接將煮好的通心粉放入洋葱牛肉中,翻炒拌勻。即可出鍋。

    快手早餐-牛肉通心粉的做法步驟圖 第6張
  6. 配個牛奶或者果汁。開吃。

    快手早餐-牛肉通心粉的做法步驟圖 第7張
  7. 整個過程15分鐘。

    快手早餐-牛肉通心粉的做法步驟圖 第8張