早晨喝一碗豆腐腦,吃根兒油條,恩,,,美美噠!
250g幹黃豆四人份大概一人一碗,
本菜譜寫的以“500g幹黃豆的比例”為例
如果大家需要小份的的豆腐腦,請看小貼士哦
用料
豆腐腦 | |
內脂 | 8.25g |
幹黃豆 | 500g |
滷汁 | |
黃花菜 | |
木耳 | |
香菇 | |
薑絲 | |
油 | |
水澱粉 | |
大料 | |
大料 | |
生抽 | |
醬油 | |
鹽 | |
糖 | |
其他輔料 | |
香菜碎 | |
榨菜(黃蘿蔔) | |
花生碎 |
滷汁豆腐腦【詳解版】(自制豆腐腦+滷汁)的做法
500g黃豆洗淨,
清水泡發(大概一夜)
洗淨,瀝淨水份,準備打磨豆漿。豆漿機內倒入泡發好的黃豆和適量純淨水,打磨成漿
(由於最後我們要出5.5斤的豆漿,所以加的水,我們控制在5斤以下,千萬別加太多水,不然磨出的漿稀了,豆腐腦就不成形了)過濾
準備過濾工具:
一個大碗,一個笊籬,一塊濾布。
如步驟圖的順序放置工具
笊籬放在大碗上,然後紗布放在笊籬上
倒入打磨好的豆漿,用手擰,擰到最後,濾布里留下的就是豆渣
豆漿呢都濾在了大碗裏
豆渣的吃法請戳以下鏈接:()豆漿過濾好後倒入鍋中,
稱量豆漿淨重,大概5.5斤左右
(如果不夠5.5斤可以兑水兑到5.5斤)豆漿稱好後,倒入鍋中
煮開後,再加煮5分鐘(因為它會假沸嘛)煮開後的豆漿,開蓋晾着,晾至85度左右
【此時表面會結一層皮,把這層豆漿皮捏出來,晾到筷子上,幹了就是腐竹
我曾試着做過腐竹:豆漿煮好後,關火,取凝結的豆漿皮,捏出來(捏的時候很有技術含量)晾在衣架上,幹了就成腐竹了,然後再加熱豆漿,再關火。。。就這樣循環,挺有意思的,想試試的廚友,下廚房有很多方子,大家都可以試試,不過呢,我覺得吧,沒有必要自己做着吃,因為自己在家做的效率太低,我做了一天,一頓就吃完了。。。】晾豆漿的同時,我們用少許温開水(低於40度)把8.25g的內脂化開,要完全的溶解
這時候我會再備一口鍋,電飯鍋,普通鍋都可以,倒入溶解好的內脂,再倒入85度左右的豆漿。蓋上蓋子悶20分鐘左右就可以了
【如果是夏天普通鍋就可以,如果是天冷就用電飯煲,調到保温功能,沒有電飯煲,就用毛巾把普通鍋包住,保温就行】滷汁:
1)木耳、黃花菜、香菇泡發 洗淨
2)木耳撕小塊 香菇切絲 生薑切絲
3)炒鍋裏放適量油(不用太多,夠炒木耳黃花菜香菇就行了),油熱後,放入薑絲、大料煸香。
4)再放入木耳、黃花菜、香菇絲炒香
5)加入適量生抽和少量醬油(生抽提鮮和鹹,醬油提色)翻炒均勻,加適量純淨水煮開
6)煮開後,加適量的鹽和一點點糖(提味),再倒入水澱粉即可
【我個人比較喜歡濃稠一點的,所以,加的水澱粉較多)
(具體的量就不寫了,大家可以根據自己的經驗和口味來加)
(滷汁最好比湯稍鹹一點,因為還有豆腐腦嘛】盛多半碗豆腐腦,澆上一大勺滷子,撒上香菜,甜鹹菜,花生碎。。。開始吃吧!
小貼士
**豆漿濃度和內脂比例: (1斤=500g)
1斤幹黃豆,可以出5.5斤過濾好的豆漿,加8.25g內脂
以此類推:
四人份:需250g幹黃豆 需要磨出1375g豆漿 加4g左右的內脂
兩人份,一人份我沒做過,大家可以按照比例自己來試做
**磨出的純豆漿(不含豆渣)--【以1斤幹黃豆的量為例】
1.如果低於5.5斤,也就是更濃一些的豆漿,做出的豆腐腦就比較厚重
2.如果高於5.5斤,就是更稀一點的豆漿,做出來會比較嫩
(豆漿若過稀,就不成形了哦,如果是第一次做就認準我的比例就行了,以後熟練了,自己會掌握了,再調整到自己最喜歡的軟嫩程度,)
內脂若放多了,豆腐腦會酸
內脂若放少了,豆腐腦會不成形
豆漿煮好後要晾到85度左右
温度高了,豆腐腦會形成絮狀
温度低了,不成形
我沒有温度計,所以全憑感覺
比如看凝結的那層豆漿皮,什麼時候豆漿皮成型了,有一定的厚度了就差不多了
天兒熱多晾會兒(二十多度的時候,晾個10分鐘左右)
天兒冷少晾會兒(十來度的時候,晾個3,5分鐘)
給大家寫一下要點吧
豆漿的【濃度】
內脂的【克數】
豆漿晾到【85度左右】
【保温】等待20分鐘