簡單早餐 營養吐司🍞

老少皆宜，飽腹感強，營養健康
….配一杯咖啡的話，早餐更完美哦～～
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開始，操作～～～

用料  

簡單早餐 營養吐司🍞的做法  

1. 
   —雞蛋煮熟（一個雞蛋一片面包的搭配）
   —打碎（我一般用叉子，估計用料理機會更碎一些，主要是弄碎，至於弄多碎都可以，給小朋友吃的話可以弄碎一點）
   —吐司在吐司機上加熱烘烤一下，至有點微幹（根據吐司機自行調整時間）

2. 1—熱吐司上圖黃油（左一）
   2—煮雞蛋碎里加入蛋黃醬（右一）

3. 雞蛋碎抹到吐司上，完成✅
   （我用的叉子所以雞蛋白的塊兒會大一些，用料理解的話口感更佳）
   
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小貼士

-蛋黃醬為了使蛋黃的口感不至於太乾，老少皆宜

-給老人小孩吃的話可以簡單加熱吐司就可以了。個人覺得乾和脆一點的口味更好一點

-黃油的量可以決定鹹淡，自行決定用量

記得好好吃飯～～～