無論是春遊還是在家食用,這樣的橄欖火腿菜包飯都是非常誘人的,比起壽司需要一定的手藝,這種菜包飯可是讓人輕易就能做到的。而且,豐儉由人,即使菜中只放米飯和橄欖菜,也很鮮香可口。還可根據喜好放香腸、熟肉丁、胡蘿蔔等其他食材,只要記得切小些易包住即可。
春遊季為便當煩惱的親,如果吃膩了日式的壽司,那就來款東北的橄欖火腿菜包飯吧~~
用料
大米 | |
火腿腸 | 80克 |
生菜 | 100克 |
橄欖菜 | 適量 |
熟芝麻 | 適量 |
橄欖火腿菜包飯的做法
將大米淘洗乾淨,浸泡半小時
將米飯煮熟後,用筷子攪散,晾至微温
生菜去除根部,將生菜葉清洗乾淨,瀝去水
火腿腸切成小丁
取一片生菜葉,平鋪於乾淨的案板上,如有細根部分可將其向上折
舀一勺大米飯,平鋪於生菜葉的中間
用筷子夾適量橄欖菜,放到米飯上
擺上火腿,撒少許熟芝麻,即可將菜葉包住食材食用
小貼士
1、米飯不要煮得太軟,過於粘糯影響口感。
2、米飯要攪散開,散熱一會兒待温度降低後再用,這樣菜葉包住後不會被熱氣薰軟。
3、橄欖菜和火腿腸本身都有鹹味,無須再加其他調料。