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回味很香的燉黃豆芽

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回味很香的燉黃豆芽的做法步驟圖

做過好多次,非常好次!

用料  

黃豆芽 1-1.5斤
五花肉片 200克
肥肉 30
適量
適量片
蒜末 4瓣
老抽 1勺
味極鮮 2勺
花椒 10粒
八角 1個
適量
可稍微多放點
少量
香葉 2片
雞精 適量

回味很香的燉黃豆芽的做法  

  1. 小火,鍋內放少量油,快冒煙時放入肥肉丁,煸炒至稍微有些焦黃時放五花肉,然後把花椒,八角,香葉放進去一起煸炒,直到五花肉出油微黃,肥肉丁成油渣,這時要確保鍋內油的量要比平時炒菜的量多五分之二,不夠再放點豬油

  2. 改成中火放葱花,薑絲,放味極鮮,老抽,鹽,糖,煸炒10秒,倒入黃豆芽,翻炒均勻,倒一點點水,一點點就好,蓋鍋蓋,中小火慢燉,(其實是悶)5分鐘翻一次,10分鐘左右開蓋,不蓋蓋翻炒5分鐘就差不多了。這個時候鍋內是幾乎沒有菜湯的,有湯的話不好吃,收汁就可以了

  3. 老習慣,嘗鹹淡,關火,把蒜末和雞精放進去,翻扮均勻盛出就可以了(關火放蒜末最關鍵的一步)

小貼士

之前看央視説熗鍋的時候放蒜,蒜遇到熱油會產生致癌物質,所以我不用蒜熗鍋,其次蒜加熱時間長了就沒蒜味了,所以我等菜熟了,關火後放蒜末,利用菜的餘温把蒜香逼出來,這樣做蒜香味很大,又很健康