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家常菜&二人食【3】

家常菜 閲讀(2.41W)
家常菜&二人食【3

:一個人要好好吃,兩個人也要。

用料  

鯽魚 1條
薑片 3片
萵筍 半根
蘿蔔 半根
木耳 10朵
雞胸肉 巴掌大1塊
燻肉 部分

家常菜&二人食【3】的做法  

  1. 魚🐟肚子內黑薄膜要去掉。洗乾淨。魚兩面開三刀,好入味。煎兩面金黃,加2大碗水,加薑片;煮開4分鐘,放白蘿蔔絲和豆腐,煮開4分鐘。放葱花收鍋。

    家常菜&二人食【3 第2張
  2. 用刨絲神器切它,整成胡蘿蔔絲+萵筍絲+木耳。雞肉絲。   加蒜末和辣椒末爆炒1分鐘,加雞肉絲,炒至肉色轉白色。然後放配菜翻炒。加鹽。放2勺水翻炒至軟。嘗味起鍋。

    家常菜&二人食【3 第3張
  3. 豆腐切片。白蘿蔔絲。

    家常菜&二人食【3 第4張
  4. 四根菠菜。2朵西蘭花。水開焯水2分鐘起鍋。

    家常菜&二人食【3 第5張
  5. 今天是個美麗日子。🌞

    家常菜&二人食【3 第6張