春筍正鮮嫩的時候酸菜魚可以這麼吃,酸辣開胃鮮掉眉毛,配上一碗糙米飯,妥妥的吃撐了😂
關鍵是自己做的油少吃着沒負擔啊
用料
龍利魚或巴沙魚 | 兩大片 |
春筍 | 兩株 |
南豆腐 | 兩小塊 |
酸菜魚料包 | 一袋(280g) |
大蒜 | 三瓣 |
大葱或香葱 | 少許 |
薑片 | 兩片 |
豬油 | 一小勺 |
醃魚調料: | |
鹽 | 2g |
檸檬汁 | 幾滴 |
白胡椒粉 | 研磨瓶轉兩下 |
蛋清 | 15g |
水澱粉 | 少許 |
春筍豆腐酸菜魚的做法
龍利魚或巴沙魚片成1.5釐米左右厚的魚片,用鹽、白胡椒、檸檬汁、蛋清及水澱粉抓勻醃製一會兒。
春筍去殼去老根洗淨後對半切開,冷水下鍋煮開撈出改滾刀塊。
葱、姜、蒜切片,南豆腐切塊備用。
酸菜魚料包拆開備用。開火熱鍋放入一小勺豬油,入葱薑蒜片煸香,倒入酸菜魚料包中的酸菜(不要料包中的湯汁太鹹了)翻炒均勻炒出香味,放入春筍。(放豬油炒才香)
放入春筍翻炒均勻後倒入足量的飲用水大火燒開(喜歡喝湯可以多放一些水),放入豆腐再次燒開後燉煮片刻。
豆腐稍煮片刻入味後一片片的放入醃製好的魚片,煮至魚片發白即可關火,因酸菜魚料包已經夠鹹,所以不用再放鹽了。
盛出撒上香葱碎即可。春筍脆,豆腐魚片嫩,湯頭鮮,這一鍋春筍豆腐酸菜魚,嚐鮮正當時。
小貼士
1、龍利魚片切厚片不易碎。
2、除了醃製魚片時加入少許鹽,後面全程不用放鹽,酸菜魚料包已經夠鹹了。
3、菜譜量足夠四五人食用,一至兩人食用請食材減半。