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白灼厄瓜多爾白蝦~太陽谷食譜

家常菜 閲讀(1.28W)
白灼厄瓜多爾白蝦~太陽谷食譜的做法步驟圖

厄瓜多爾白蝦個大蝦肥,蛋白質含量高,營養豐富,鮮甜味美,很受大家的喜愛。白灼可以最大限度地保留它的營養,孩子也特別喜歡吃,今天就給他做幾隻嚐嚐鮮。

用料  

太陽谷厄瓜多爾白蝦 5只
2片
小葱 2根
1瓣
生抽 1/2勺
1勺
1/2勺
白糖 1克
芝麻油 適量
0.5克

白灼厄瓜多爾白蝦~太陽谷食譜的做法  

  1. 蝦提前解凍。

    白灼厄瓜多爾白蝦~太陽谷食譜的做法步驟圖 第2張
  2. 去掉蝦泥和蝦線,清洗乾淨。

    白灼厄瓜多爾白蝦~太陽谷食譜的做法步驟圖 第3張
  3. 小葱葱白切段。

    白灼厄瓜多爾白蝦~太陽谷食譜的做法步驟圖 第4張
  4. 葱葉切葱花。(後面點綴和調汁用)

    白灼厄瓜多爾白蝦~太陽谷食譜的做法步驟圖 第5張
  5. 姜切薑絲。不用太細。

    白灼厄瓜多爾白蝦~太陽谷食譜的做法步驟圖 第6張
  6. 蒜切蒜米或者壓成蒜泥。

    白灼厄瓜多爾白蝦~太陽谷食譜的做法步驟圖 第7張
  7. 鍋內燒水,放入葱姜料酒去腥。

    白灼厄瓜多爾白蝦~太陽谷食譜的做法步驟圖 第8張
  8. 水開後放入蝦煮熟撈出,大約需要兩分鐘。煮的過程中會有浮沫出現,不用管,它是蝦腦裏的膏脂,遇熱產生浮末,屬於正常現象。

    白灼厄瓜多爾白蝦~太陽谷食譜的做法步驟圖 第9張
  9. 調個蘸汁:葱、蒜、生抽、醋、白糖、芝麻油放入小碟中,攪拌均勻即可。喜歡吃辣的童鞋可以放點小米辣。

    白灼厄瓜多爾白蝦~太陽谷食譜的做法步驟圖 第10張
  10. 成品。

    白灼厄瓜多爾白蝦~太陽谷食譜的做法步驟圖 第11張
  11. 成品。

    白灼厄瓜多爾白蝦~太陽谷食譜的做法步驟圖 第12張

小貼士

蝦不要煮的時間太長,口感不好。

蘸汁可根據個人喜好調製。