鱈魚含有豐富的DHA和EPA，並且刺少肉嫩，非常適合給寶寶添加。給寶寶吃鱈魚可以這麼做！
用料
| 鱈魚 | 10g |
| 包菜 | 20g |
| 無鹽蔬菜湯 | 120ml |
| 芡汁 | 澱粉 0.7g 水 2.5ml |
7-8個月輔食：鱈魚包菜泥的做法
準備食材
![7-8個月輔食：鱈魚包菜泥的做法圖解 做法步驟 第2張]( "7-8個月輔食：鱈魚包菜泥的做法圖解 做法步驟 第2張")
包菜焯水，中火煮軟
![7-8個月輔食：鱈魚包菜泥的做法圖解 做法步驟 第3張]( "7-8個月輔食：鱈魚包菜泥的做法圖解 做法步驟 第3張")
將包菜切碎
![7-8個月輔食：鱈魚包菜泥的做法圖解 做法步驟 第4張]( "7-8個月輔食：鱈魚包菜泥的做法圖解 做法步驟 第4張")
加入包菜、鱈魚、無鹽蔬菜湯，中火煮熟
![7-8個月輔食：鱈魚包菜泥的做法圖解 做法步驟 第5張]( "7-8個月輔食：鱈魚包菜泥的做法圖解 做法步驟 第5張")
加入芡汁
![7-8個月輔食：鱈魚包菜泥的做法圖解 做法步驟 第6張]( "7-8個月輔食：鱈魚包菜泥的做法圖解 做法步驟 第6張")
研磨
![7-8個月輔食：鱈魚包菜泥的做法圖解 做法步驟 第7張]( "7-8個月輔食：鱈魚包菜泥的做法圖解 做法步驟 第7張")
7-8個月輔食：鱈魚包菜泥
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