夏天你最愛吃啥?
我的夏天不能少的就是涼皮。天氣炎熱沒胃口,吃不下飯卻能吃下一大碗的涼皮。
今天這款南瓜涼皮,比普通的涼皮更美貌,皮中更帶了南瓜的清新。
大人調辣醬,寶寶調麻醬,看着是不是都留口水了呢,嘻嘻!(✪ω✪)
有各種輔食和餵養問題都可以微我:ph7980
和灰灰一起做輔食,在科學餵養的路上,不再孤單
用料
南瓜 | 250克 |
麪粉 | 150克 |
玉米澱粉 | 15克 |
清水 | 300克 |
鹽 | 4克 |
南瓜涼皮 18個月+寶寶輔食的做法
南瓜去皮切小塊。
加到料理機中並倒入清水,打成南瓜糊。
然後過濾出南瓜汁。麪粉中倒入玉米澱粉、鹽,再加入南瓜汁,攪拌成糊狀。
用電動打蛋器一檔的速度慢慢攪打,使麪糊細膩。
※ 南瓜汁要少量多次加入,不要一次性都倒進去。麪糊細膩後,在把剩餘的南瓜汁倒進去,攪拌濃稠的液體狀。
※ 狀態類似於濃稠的酸奶,可參考光明的藍色酸奶。鍋中水燒開,烤盤刷油,倒入麪糊,使麪糊均勻的佈滿盤底。
※ 不沾的烤盤最好。如果沒有,也可以用家裏的盤子,刷油就可以了。將烤盤放入鍋中,大火蒸2分鐘,直到麪糊凝固,中心出現小氣泡。
※ 一定要大火蒸,可以幾個烤盤一起,加快速度。麪皮蒸好之後馬上放到涼水裏冷卻,冷卻完畢就能拿出麪皮切段啦。
※ 冷水降温能使麪皮更加Q彈。切點黃瓜絲,再調個芝麻醬,就可以開動啦。
小貼士
多張麪皮重疊時,每張麪皮的表面都刷點油,不然麪皮會黏在一起。