祕製簡易版叉燒肉+叉燒雞翅

懷戀在廣州的那些年，每次必點的叉燒雞翅，叉燒肉，想想就流口水，今天心血來潮，就動手幹起來，自己動手，豐衣足食啊，簡易版叉燒肉，叉燒雞翅！喜歡就試試哦

用料  

祕製簡易版叉燒肉+叉燒雞翅的做法  

1. 五花肉，瘦肉切塊，不要切太小，烤盤容易掉下去，加叉燒醬，耗油，鹽，蜂蜜，醃製一下，着急吃，醃製三個小時，就放烤箱烤啦！醃製久一點是更入味哦，建議醃製後，第二天再烤！

2. 加葱和生薑，洋葱，攪拌均勻

3. 拌均勻啦

4. 用燒烤的叉子，扎扎肉肉，更能入味哦！

5. 蓋上保鮮膜，放冰箱冷藏一下！冷藏三小時，

6. 醃製好的五花肉和瘦肉，雞翅放烤網，因為肉切得太小，容易掉進去盤裏。刷一層叉燒醬，然後再刷一層蜂蜜，放入預熱好了烤箱烤，放在中上層哦，温度200°烤20分鐘

7. 這時候已經聞到叉燒的味道了。好香好香！20分鐘後，肉肉翻面，再刷刷叉燒醬，再刷刷蜂蜜，更入味，更好吃哦，如果覺得麻煩可以不刷，直接翻面，入烤箱再烤25分鐘，200°哦，最後5分鐘，注意烤箱，別烤焦，可以調180°哦！

8. 叉燒肉肉已經烤好啦，有沒有被誘惑到了！

9. 説好的減肥，看到這樣的叉燒肉，一下子又多吃一碗米飯🍚！喜歡叉燒的朋友。都可以試試哦！

10. 醃製幾天後的雞翅，烤了更好哦！

小貼士

烤盤一定要墊個錫紙，烤完直接扔掉就可以，省得油不好洗！