蝦皮貝貝瓜

貝貝瓜，健身達人，糖尿病患者的福音！

用料  

蝦皮貝貝瓜的做法  

1. 貝貝瓜洗淨，去瓤，切小塊。
   葱花，蝦皮準備好！
   （如果很有力氣的話，可以選擇去皮，我沒那個體力，切瓜給我累的已經氣喘吁吁了。這麼硬，這個瓜怎麼不拿去蓋房子！）

2. 起鍋燒油，油少多一點，爆香葱花！

3. 蝦皮，貝貝瓜都下鍋。炒一會，瓜更香！

4. 添水，放入醬油。小火燉煮。
   因為放的醬油比較多，蝦皮本身也有鹹味，所以就不放鹽了。

5. 我的瓜燉煮8分鐘。你的瓜燉多久看它脾氣了～反正看看瓜軟爛了就大火收湯。
   飯就OK了，可以米西了！