西紅柿炒茭白

西紅柿其實對於美容也是蠻有作用的，這道菜是挺家常的。做法也是非常簡單，熱量也並不高。

用料  

西紅柿炒茭白的做法  

1. 將茭白洗淨，切成塊狀或絲狀（稍微可以切小一點，有利於茭白熟）

2. 將西紅柿切成塊或片（怎麼喜歡怎麼切，怎麼美觀怎麼切吧）

3. 把水燒開，將茭白放入鍋中過水，大改兩分鐘左右（視具體情況而定），撈起，控幹水分。盛放在容器裏備用。

4. 把油加熱一下。

5. 油鍋熱以後，把西紅柿放入鍋內翻炒，炒至去沙。

6. 放入茭白翻炒。

7. 最後放鹽和味精。

小貼士

鹽太多對身體並不好哦，所以大家需要控制一下鹽的用量。