冬天來上一碗温熱的酸梨湯,酸酸甜甜,暖和又開胃。家裏有人感冒發燒,總會熬一小鍋酸梨湯,連湯帶梨一起吃下,馬上就發汗。潤肺化痰的效果也好,比普通的鴨梨湯有效。
用料
酸梨 | 5個 |
冰糖 | 適量 |
潤肺酸梨湯的做法
酸梨洗淨,去皮,切小塊,順便去核。
小湯鍋半鍋水,和酸梨塊同煮。煮開後轉中小火,加冰糖,熬20分鐘。中間可以嚐嚐,要多熬一會兒才會把酸味熬出來。
享用!
小貼士
除了酸梨,冰糖,水之外,其他什麼都不用加。
我們旁邊有山區,有個村子盛產酸梨,據説村裏的人祖輩有喝酸梨湯的習慣,村民身體好,所以長壽老人很多。