用料
| 火龍果 | 個 |
| 牛奶 | 克 |
牛奶紅心火龍果冰磚的做法
準備：純牛奶1盒、火龍果
![牛奶紅心火龍果冰磚的做法步驟圖 第2張]( "牛奶紅心火龍果冰磚的做法步驟圖 第2張")
對半切開，用勺子挖更快
![牛奶紅心火龍果冰磚的做法步驟圖 第3張]( "牛奶紅心火龍果冰磚的做法步驟圖 第3張")
勺子挖出來的果肉
![牛奶紅心火龍果冰磚的做法步驟圖 第4張]( "牛奶紅心火龍果冰磚的做法步驟圖 第4張")
倒入牛奶攪拌一下，
![牛奶紅心火龍果冰磚的做法步驟圖 第5張]( "牛奶紅心火龍果冰磚的做法步驟圖 第5張")
倒入牛奶盒裏，7分滿，牛奶盒蓋好，用個袋子套住，放入冰箱冰
![牛奶紅心火龍果冰磚的做法步驟圖 第6張]( "牛奶紅心火龍果冰磚的做法步驟圖 第6張")
剪開牛奶盒，倒入盤子裏，清爽舒服，熱量低，吃多少也不用擔心胖了😊
![牛奶紅心火龍果冰磚的做法步驟圖 第7張]( "牛奶紅心火龍果冰磚的做法步驟圖 第7張")
牛奶紅心火龍果冰磚
菜譜
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