上學的日子每天不知道做什麼早餐給小盆友.......吃了還抗餓的那種！那肯定是牛排啦……
用料
| 牛排 | 1塊 |
| 黑胡椒粉 | 少許 |
| 海鹽 | 少許 |
| 腰果 | 若干克 |
兩分鐘搞定黑胡椒牛排腰果的做法
鍋中燒熱放一點黃油（也可以用色拉油）黃油比較香。
![兩分鐘搞定黑胡椒牛排腰果的做法步驟圖 第2張]( "兩分鐘搞定黑胡椒牛排腰果的做法步驟圖 第2張")
拿出牛排（我都是山姆買的一盒分裝凍在冰箱裏的）現在天冷，可以睡覺前拿出來，第二天早上不需要解凍。
![兩分鐘搞定黑胡椒牛排腰果的做法步驟圖 第3張]( "兩分鐘搞定黑胡椒牛排腰果的做法步驟圖 第3張")
煎一下撒少許黑胡椒和少許海鹽（也可以替換成普通鹽），有什麼就放什麼好了，不用特別刻意。
![兩分鐘搞定黑胡椒牛排腰果的做法步驟圖 第4張]( "兩分鐘搞定黑胡椒牛排腰果的做法步驟圖 第4張")
然後剪成小塊
![兩分鐘搞定黑胡椒牛排腰果的做法步驟圖 第5張]( "兩分鐘搞定黑胡椒牛排腰果的做法步驟圖 第5張")
山姆買的鹹味腰果
![兩分鐘搞定黑胡椒牛排腰果的做法步驟圖 第6張]( "兩分鐘搞定黑胡椒牛排腰果的做法步驟圖 第6張")
抓點腰果放鍋裏
![兩分鐘搞定黑胡椒牛排腰果的做法步驟圖 第7張]( "兩分鐘搞定黑胡椒牛排腰果的做法步驟圖 第7張")
翻炒一下就可以出鍋
![兩分鐘搞定黑胡椒牛排腰果的做法步驟圖 第8張]( "兩分鐘搞定黑胡椒牛排腰果的做法步驟圖 第8張")
兩分鐘搞定黑胡椒牛排腰果
菜譜
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