黑枸杞建議泡水喝。水温最好是60度以下，就是不燙嘴温水就可以。
用低於60度的温水沖泡黑枸杞，每次沖泡10-15粒左右。可以沖泡3-5次水，最後可以把果子吃掉的。
用料
| 黑枸杞 | 10-15粒 |
| 茉莉花 | 看圖朵 |
| 桑葚幹 | 看圖克 |
| 玫瑰花 | 看圖 |
| 檸檬幹 | 看圖個 |
| 胎菊 | 看圖 |
| 紅棗 | 看圖顆 |
| 幹桂圓 | 看圖顆 |
| 山楂 | 看圖克 |
| 糖 | 隨意 |
黑枸杞 泡水 養生茶🍵的做法
黑枸杞+茉莉花
![黑枸杞 泡水 養生茶🍵的做法步驟圖 第2張]( "黑枸杞 泡水 養生茶🍵的做法步驟圖 第2張")
黑枸杞+桑葚幹
![黑枸杞 泡水 養生茶🍵的做法步驟圖 第3張]( "黑枸杞 泡水 養生茶🍵的做法步驟圖 第3張")
黑枸杞+玫瑰花
![黑枸杞 泡水 養生茶🍵的做法步驟圖 第4張]( "黑枸杞 泡水 養生茶🍵的做法步驟圖 第4張")
黑枸杞+檸檬幹
![黑枸杞 泡水 養生茶🍵的做法步驟圖 第5張]( "黑枸杞 泡水 養生茶🍵的做法步驟圖 第5張")
黑枸杞+胎菊
![黑枸杞 泡水 養生茶🍵的做法步驟圖 第6張]( "黑枸杞 泡水 養生茶🍵的做法步驟圖 第6張")
黑枸杞+紅棗+幹桂圓
![黑枸杞 泡水 養生茶🍵的做法步驟圖 第7張]( "黑枸杞 泡水 養生茶🍵的做法步驟圖 第7張")
黑枸杞+山楂
![黑枸杞 泡水 養生茶🍵的做法步驟圖 第8張]( "黑枸杞 泡水 養生茶🍵的做法步驟圖 第8張")
黑枸杞+紅棗
![黑枸杞 泡水 養生茶🍵的做法步驟圖 第9張]( "黑枸杞 泡水 養生茶🍵的做法步驟圖 第9張")
黑枸杞 泡水 養生茶🍵
菜譜
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