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對付減肥期的晚餐
用料
蔬菜水果榨榨榨榨榨汁的做法
🍐🥕汁:一個梨,一根🥕,加少許涼白開一起榨,不用過濾,有顆粒感更飽腹
🍐紫甘藍汁:兩片紫甘藍,一個🍐,大概200ml涼白開,也可以多放點,隨你喜歡
南瓜蒸熟加涼白開一起榨
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