奧利奧奇亞籽香蕉奶昔 Oreo Chia Banana Milkshake

用料  

奧利奧奇亞籽香蕉奶昔 Oreo Chia Banana Milkshake的做法  

1. 煮紅茶後加牛奶=奶茶

2. 一片奧利奧和晚上泡好的奇亞籽，加入1/2香蕉，加入剛煮好的奶茶用料理杯打碎，不用加糖了，一片奧利奧和半根香蕉的含糖量足夠滿足噢！如果覺得不夠甜就加點甜菊糖欺騙大腦吧。

3. 裝入公雞杯預留一點空缺，快樂的噴射奶油擠上一坨（我用的鐵塔無糖低脂噴射奶油，穩定性一般般，還是建議打發但是我懶！而且鐵塔的light噴射奶油是unsweet個人比較喜歡），撒上用擀麪杖打碎的手打奧利奧粉末，再加上一片奧利奧裝飾，插上吸管~吸吸吸吸吸吸吸~

小貼士

低糖低脂低卡的快樂奶茶(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)