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蘆筍西蘭~那一口清爽

菜譜 閲讀(1.61W)
蘆筍西蘭~那一口清爽的做法步驟圖

蘆筍西蘭
一種蔬菜
同時結合了蘆筍和西蘭花 怎麼長的
美味

用料  

蘆筍西蘭 若干根
生抽 0.3勺
蠔油 0.2勺
蝦仁 8只
若干
彩椒 0.2個

蘆筍西蘭~那一口清爽的做法  

  1. 先焯一下蘆筍西蘭

    蘆筍西蘭~那一口清爽的做法步驟圖 第2張
  2. 準備好
    蝦仁
    葱絲
    彩椒塊

    蘆筍西蘭~那一口清爽的做法步驟圖 第3張
  3. 熱鍋冷油
    葱爆香
    放入全部菜和蝦仁
    迅速翻炒
    倒入適量生抽
    翻炒
    倒一點蠔油
    翻炒出鍋即可

    蘆筍西蘭~那一口清爽的做法步驟圖 第4張