這種扁豆目前我只在湖南菜見過,這次特地網購來燒,復刻成功
用料
扁豆 | 500克 |
蒜頭 | 一整顆 |
豆豉 | 1勺 |
剁椒醬 | 1勺 |
青線椒 | 3根 |
蠔油 | 1勺 |
白糖 | 2勺 |
鹽 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
小米椒 | 3個 |
吃過一次就難以忘懷的【家炒扁豆】的做法
扁豆洗淨
撕點前後的筋,切點兩端的角,不撕影響口感
每個且2-3段,小顆粒入味才是湘菜之精髓
準備輔料。蒜頭要一整頭,較多的蒜末才能還原
鍋內熱油,下蒜末、豆豉和剁椒醬,下小米椒翻炒
放入處理好的扁豆翻炒到變色
加料酒、蠔油、白糖、生抽,少量水,蓋上鍋蓋,中火悶10分鐘
開蓋檢查豆角是否嫩了,加青線椒段,大火收汁
收汁快完成時加鹽調節鹹度,淋上明油提亮,出鍋