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雞汁甘藍

菜譜 閲讀(3.24W)
雞汁甘藍的做法步驟圖,雞汁甘藍怎麼做好吃

用料  

包子甘藍 300克
煙燻培根 50克
雞高湯
杏仁片 1大勺
麪包糠 1大勺
黃油 50克
蒜泥 1瓣
海鹽
黑胡椒

雞汁甘藍的做法  

  1. 甘藍對半切開,放入煮沸的雞湯中,加入海鹽調味,使得湯汁偏鹹。煮至甘藍中心略為軟嫩,外皮略顯黃綠色即可濾出待用

  2. 另起鍋入少許橄欖油,將杏仁片和麪包糠炒至金黃色酥脆出香

  3. 平底鍋內預熱橄欖油,放入撕碎的培根煎至褶皺焦邊同時釋出油脂,放入甘藍一同翻炒3分鐘,加入蒜泥,鹽和研磨黑胡椒調味,翻炒1分鐘後離火

  4. 將酥脆的杏仁片和麪包糠撒在甘藍上即可享用