先生愛吃豆製品不愛吃肉餡,就選了香菇玉米粒和蔬菜做了腐皮卷,老人小孩兒也都愛吃,食材可以任意調配。
用料
胡蘿蔔 | 半根 |
香菇 | 2朵 |
玉米 | 半根 |
藕 | 半節 |
海鮮菇 | 少量 |
木耳 | 若干朵 |
腐皮 | 一袋 |
小葱 | 2根 |
澱粉水 | 若干勺 |
蠔油 | 2勺 |
鹽 | 若干克 |
彩蔬腐皮卷的做法
食材都切成小丁備用
鍋燒熱放油把食材小火炒熟,放適量鹽、蠔油、十三香粉調味。
腐皮剪開泡軟,但不要太軟。
水澱粉刷在邊上,包起來,用牙籤固定。
牙籤定型
平底鍋放少量油煎至兩面金黃。
出鍋裝盤。
小貼士
腐皮不要泡太久容易軟爛,也可以蒸食更健康。