健身廚男的菜譜
用料
| 金針菇 | 50克 |
| 菠菜 | 150克 |
| 鹽 | 少許 |
| 油 | 少許 |
| 黑芝麻 | 適量 |
金針菇拌菠菜(健身廚男)的做法
金針菇去蒂
清洗菠菜
煮水開後加少許油
水中放入菠菜和金針菇焯熟
黑芝麻和少許鹽拌成調味汁，倒入菠菜中拌勻![金針菇拌菠菜(健身廚男)的做法步驟圖 第2張]( "金針菇拌菠菜(健身廚男)的做法步驟圖 第2張")
金針菇拌菠菜(健身廚男)
菜譜
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