喜歡吃粉，礙於減肥計劃不敢放肆:-(
魔芋絲使我解脱。
用料
| 幹魔芋絲 | 泡發出200g |
| 蝦乾 | 10g |
| 魷魚幹 | 10g |
| 香菇幹 | 3朵 |
| 乾貝 | 7,8粒 |
| 蝦仁或瘦牛肉 | 100g |
| 香菜 | 15g |
| 白胡椒 | 2克 |
| 橄欖油 | 4ml |
| 玫瑰鹽 | 2g |
放肆魔芋絲的做法
泡發乾魔芋絲。泡發海貨，瀝乾
熱鍋涼油，炒香海貨。
加純淨水燉煮十分鐘。
加蝦仁或者瘦牛肉片煮兩分鐘。
下泡好的魔芋絲煮三四分鐘。
加鹽胡椒香菜，盛出來。
放肆嗦粉，越吃越瘦
放肆魔芋絲
菜譜
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