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一到秋天就容易受寒受邪氣引起咳嗽,不管大人還是小朋友都可以衝一杯蘿蔔蜂蜜水喝,止咳化痰潤肺。操作非常簡單,零失誤。
用料
蜂蜜釀蘿蔔的做法
蘿蔔切丁,涼白開沖洗,瀝乾,加蜂蜜。
蜂蜜適量,拌勻,三五分鐘滲出水分
每次取幾勺衝温水喝,喝完可以再加蜂蜜拌勻。不要隔夜。
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