因為剩了半顆菜花,不想再買別的菜,索性就拿來做蒜香,沒想到味道出奇的好。
沒想到拍照,下次補好了。
用料
菜花 | 半顆 |
蒜 | 5瓣 |
香菜 | 3棵 |
橄欖油 | 2勺 |
黃油 | 2塊 |
鹽 | 傳説中的適量 |
黑胡椒 | 傳説中的少許 |
雞粉 | 加分項 |
蒜香黃油菜花的做法
菜花切適當大小,泡鹽水。鹽水以嘗着略鹹即可。
泡菜花的過程中,切蒜末。我是用的擦板,可以弄得很碎,簡直神器,蒜姜什麼的我都用這個,推薦。切香菜(西餐常用歐芹,但我都用香菜,有條件的可以用歐芹),下面的莖切細小跟蒜末放一起,上面的葉子切碎待用。
熱鍋,中小火(因為大火容易糊),下2勺橄欖油,2塊黃油,等黃油稍微融化一下,下蒜末和香菜杆兒末爆香。
蒜變金黃,香味出來後,下菜花,火轉大翻炒。菜花和蒜末充分融合,感覺漸幹,加點雞粉,溜邊加半小碗水(最好聽見滋啦一聲水沸的那種),沸騰後火轉小蓋鍋蓋,燜熟,中間翻兩次。
菜花熟了,加香菜葉碎和少許黑胡椒粉,翻炒兩下,關火,餘熱翻炒,出鍋。
小貼士
1·菜花用鹽水泡過,雞粉也有鹹味,所以不用再另加鹽。
2·這個菜可以做成多湯的版本,麪包粘湯吃,水可以適當多加,我做的是乾乾版。