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蒜香黃油菜花

菜譜 閲讀(2.73W)
蒜香黃油菜花的做法步驟圖,怎麼做好吃

因為剩了半顆菜花,不想再買別的菜,索性就拿來做蒜香,沒想到味道出奇的好。
沒想到拍照,下次補好了。

用料  

菜花 半顆
5瓣
香菜 3棵
橄欖 2勺
黃油 2塊
傳説中的適量
黑胡椒 傳説中的少許
雞粉 加分項

蒜香黃油菜花的做法  

  1. 菜花切適當大小,泡鹽水。鹽水以嘗着略鹹即可。

  2. 泡菜花的過程中,切蒜末。我是用的擦板,可以弄得很碎,簡直神器,蒜姜什麼的我都用這個,推薦。切香菜(西餐常用歐芹,但我都用香菜,有條件的可以用歐芹),下面的莖切細小跟蒜末放一起,上面的葉子切碎待用。

  3. 熱鍋,中小火(因為大火容易糊),下2勺橄欖油,2塊黃油,等黃油稍微融化一下,下蒜末和香菜杆兒末爆香。

  4. 蒜變金黃,香味出來後,下菜花,火轉大翻炒。菜花和蒜末充分融合,感覺漸幹,加點雞粉,溜邊加半小碗水(最好聽見滋啦一聲水沸的那種),沸騰後火轉小蓋鍋蓋,熟,中間翻兩次。

  5. 菜花熟了,加香菜葉碎和少許黑胡椒粉,翻炒兩下,關火,餘熱翻炒,出鍋。

小貼士

1·菜花用鹽水泡過,雞粉也有鹹味,所以不用再另加鹽。
2·這個菜可以做成多湯的版本,麪包粘湯吃,水可以適當多加,我做的是乾乾版。