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用料
涼拌油麥菜的做法
油麥菜掰小段 放入鹽水浸泡10分鐘洗淨
🔸調醬汁白芝麻➕辣椒麪加入小碗鍋裏倒油燒熱 淋入碗裏 激發出香味加入生抽➕香醋 攪拌均勻
鍋裏燒水 水開放入油麥菜轉小火焯水1分鐘 撈出瀝乾水 裝入盤子
淋入醬汁
加塊雞胸肉🥩
📸午餐時間
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