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開胃下火的椰子黃骨魚湯

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開胃下火的椰子黃骨魚湯的做法步驟圖

懷念小時奶奶椰子燉泥鰍的味道,泥鰍放進椰子裏整一個燉幾個小時,鹽都不用放超好喝。現在在外面沒有條件燉煮,又好想喝,那就去菜市場看看有沒有合適的食材
       菜市場沒有泥鰍賣,但是有黃骨魚,黃骨魚跟泥鰍有點相似,味道應該也差不多。賣椰子的攤主很好的服務,幫忙把椰子切絲,椰汁還用杯子密封好。

用料  

黃骨魚 2條
瘦肉 一小塊
椰子 1個
適量

開胃下火的椰子黃骨魚湯的做法  

  1. 椰子倒出椰汁,切絲(椰子最好用最普通的椰皇,椰青味道略清澀)

    開胃下火的椰子黃骨魚湯的做法步驟圖 第2張
  2. 新鮮黃骨魚去內臟,清洗乾淨

    開胃下火的椰子黃骨魚湯的做法步驟圖 第3張
  3. 椰肉、椰汁、處理好的黃骨魚、瘦肉放入鍋中,加入水(按喝的分量加),煮沸後燉1小時就可以了

    開胃下火的椰子黃骨魚湯的做法步驟圖 第4張

小貼士

黃骨魚,椰子,都是潤肺止咳下火的食材,轉季天氣乾燥可以煮這個湯喝,老少咸宜。
味道鮮甜,椰子味道香,比牛奶都好喝~