陳醋泡黑加侖葡萄乾對高血壓、高血脂和預防心腦血管疾病有一定的保健功效,且具有美容保健的功效。
黑加侖含有非常豐富的維生素C、磷、鎂、鉀、鈣、花青素、酚類物質。黑加侖果實中含有大量的維生素A、B、C、D、E、F、P族等,尤其是維生素C的含量高於絕大多數水果,有降低血壓、降血脂和預防心腦血管疾病的功效,還有抗氧化、抗衰老、抗癌等功效。
黑色的醋營養豐富,有降低血壓、降血脂,能抑制過氧化脂物質的產生,消除過氧化自由基,具有防止色素沉澱的美容保健功效。
黑加侖葡萄乾中所含的抗氧化、抗衰老成分——花青素,在醋中更利於保存,能更好地發揮其功效。
用料
葡萄乾 | |
美和居陳醋 | |
玻璃杯 |
陳醋泡黑加侖葡萄乾的做法
準備材料:
黑加侖葡萄乾把杆去掉放進玻璃瓶,佔瓶子大半位置
倒入陳醋,滿過葡萄乾,瓶子上放留一點空間,因為喝飽醋的葡萄乾會變胖的
封好蓋子,室温放置一週以上就可以開吃。
一週後可以看到葡萄乾已經變飽滿了