本菜式簡單,方便,好吃。一人吃剛剛好。又有蔬菜,又有澱粉。營養均衡。
(由於過程圖沒有拍,所以過程怎樣靠大家想象,下次再煮才補上吧。)請留意以下文字過程。
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用料
新鮮豆仔 | 你喜歡 |
掛麪 | 你喜歡 |
大蒜 | 2粒 |
油 | 1茶匙 |
醬油 | 適量 |
鹽 | 少許 |
糖 | 少許 |
香辣酸菜(各大品牌任君選擇) | 2勺 |
四季豆伴面--一人食分量的做法
處理食材:豆仔頭尾掰掉,切成你喜歡的長度。
大蒜,用刀橫放在大蒜一壓,把大蒜壓扁,再剁碎,備用。煮水,放油,放鹽。等水煮開後,放豆仔進去煮,大概7,8分鐘後變身了,把豆仔撈起,備用。
煮水,放油,放鹽。等水開後,放進掛麪煮,煮8分鐘左右,視掛麪的分量不同,有所增減。過程中,你可以試一下是否熟透了。撈起過冷河(就是把撈起的面放進冷水中泡冷降温),撈起備用
鍋裏燒紅放油,加入大蒜粒,爆香。放豆仔進去,炒。放鹽,糖,再炒。炒得差不多放醬油,試一下味,可以就起鍋。
把剛才得面倒進鍋裏,放醬油,香辣酸菜,撈。最後把剛才的豆仔倒進去,撈。最後,上碟。