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人到中年不論男女或多或少都會有點陽虛,我是個中醫愛好者,中醫有陽病夏治的理論,鮮參不寒不燥,人蔘老雞最佳搭配。閒暇之餘對自己好一點。🌴
用料
人蔘老雞湯的做法
這是兩個人的量1/4只雞老雞先下鍋炒一下能除腥
人蔘黨蔘洗靜,紅棗去核(在砧板拍一下容易去核)煲湯一定要用砂鍋或瓷鍋。把老雞肉一起下鍋,蓋好蓋子選擇好程序時間(大概2:30分即可)。
小貼士
宜:陽虛者服用忌:陰虛者慎用
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