薇式蜂蜜檸檬水 【中餐廳】

口感：酸中帶清甜

主要營養成分：維生素C

主要食用功效：
減肥、止渴、祛暑、滋顏
美白，滋潤，解毒，通便
防治心血管疾病 、防治腎結石
提高免疫力、祛痰

適宜人羣：所有人羣

用料  

薇式蜂蜜檸檬水 【中餐廳】的做法  

1. 檸檬加鹽洗淨（一個人的話可以醃兩個、最好1周之內用完）

2. 檸檬擦乾水份

3. 圖為500克左右蜜糖（醃2個檸檬3小勺蜂蜜/按個人喜歡）

4. 待明天即可（冷藏口感更佳）

小貼士

最佳時間🍋
早上空腹喝【有利於排毒素、便祕】

感冒初起時喝
【緩解咽喉疼痛、減少喉嚨乾燥等不適】

經常對電腦一族可多飲
  【淡化因電腦輻射而長出的面部斑點】
晚上喝
【晚上應喝少許蜂蜜、可防止便祕
   滋養皮膚、健康長壽】
飯後1.5-2小時後喝【可以幫助消化，有減肥功效】

注意⚠️
1.一定要記得不能用熱水泡着來喝
因為會破壞蜂蜜的維生素
所以謹記温水（不超過40度）沖泡

2.醃檸檬/罐子不能有水份

3.檸檬去籽不會苦